Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
|
74,2 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 27,65g | Eiw: 93,52g | Kohlh: 205,69g.
Frühstück: Лунское Море Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Мандарины, Dr Dias Льняная Каша со Вкусом Черники. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры Черри, Лунское Море Икра Минтая, Гречка Отварная. Abendessen: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бондюэль Молодая Кукуруза . Snacks/Sonstiges: Курага, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|