Guten Morgen ihr Lieben 😘 Habt heute ein wunderbares Bergfest 😊
|
74,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 20,26g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 158,89g.
Frühstück: Laugenstange. Mittagessen: Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, Laugenstange, Corny Free Kirsche-Joghurt. Abendessen: Gurke (mit Schale), Weizenbrot, Harzer Harzer Roller. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Phil_99's Gewichtsverlauf
|