Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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65 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 79,45g.
Frühstück: Омлет♡, Винегрет. Mittagessen: Край Каравай Хлеб "Белый", Уха. Abendessen: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Морковь-Кешью. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Новый Урожай, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ksanka_z's Gewichtsverlauf
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