LakiMarina's Notizen, 06 Feb 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019

56 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2019:

785 kcal

Fett: 30,59g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 32,41g. Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный). Abendessen: Курица с Грибами. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...

450 kcal

Bewegung: Кардио - 1 Stunde, Функциональная тренировка - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,1 kg pro Woche

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