Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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68,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 45,09g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 113,84g.
Frühstück: Tat Doğranmış Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Eti Etimek , Beyaz Peynir. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması. Abendessen: Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Kayısı, Kayısı, Kayısı. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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huheyla's Gewichtsverlauf
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