Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 12,38g | Eiw: 37,32g | Kohlh: 89,73g.
Frühstück: Апельсин, Банан, Сухие Семена Чиа, Заречье Ряженка 4%, Козуб Вівсяні Пластівці. Mittagessen: Булгур (Вареный), Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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nastyaaa1711's Gewichtsverlauf
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