|
почти два месяца на расслабоне, без физических нагрузок не сильно повлияли на мой вес. Пресс, конечно, уже не виден,появился животик, но всё это быстро улетит в зале, так что я не особо переживаю. Надеюсь со следующей недели вернусь в железный строй. Правда сезон этот придется пропустить.
|
58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Оль, рад что вернулась;-)
Когда в зал?))))
06 Feb 19 vom Mitglied: yurcik154
|
Оляяя, давно не видно! Приветик!
06 Feb 19 vom Mitglied: Donna_Creek
|
06 Feb 19 vom Mitglied: smileos
|
Даша, приветик! Да, пора начинать контролировать то что ем и отращивать мышцы)))
06 Feb 19 vom Mitglied: smileos
|
Привет!) Как тот капризный нерв?)
06 Feb 19 vom Mitglied: Batmanstar
|
Была сегодня у мануальщика, подрехтовал, но надо еще несколько раз сходить.
07 Feb 19 vom Mitglied: smileos
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smileos's Gewichtsverlauf
|