Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2365 kcal
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Fett: 76,73g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 320,33g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino, Biscoito de Queijo. Mittagessen: Nestlé Kit Kat, Ervilhas (Congelado), Qualitá Tomate Cereja, Manga Palmer, 3 Corações Cappuccino, Ceviche, Extra Fígado Bovino. Abendessen: Batavo Iogurte de Morango, La Frutta Sorbet de Limão, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Twix Twix (22,5g). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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