Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2010
|
127,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
355 kcal
|
Fett: 5,39g | Eiw: 21,29g | Kohlh: 56,95g.
Frühstück: water, banana. Mittagessen: water, red pepper chicken alfredo. mehr...
|
|
3788 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carline's Gewichtsverlauf
|