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Está pago o de hj 30.1km
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73,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 11,53g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Cenouras, Costela de Porco, Chuchu. Abendessen: Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Abacate. mehr...
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3162 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Leila Rezende's Gewichtsverlauf
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