Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
|
56,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2760 kcal
|
Fett: 86,35g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 406,17g.
Frühstück: 해태 누드 누가바, 고등어구이, 배, 탕국. Mittagessen: 약과, 한과, 찐고구마. Abendessen: 짬뽕국, 탕수육, 고추잡채, 꽃빵. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|