Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 124,89g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Твердый Сыр Пармезан. Mittagessen: ЯНТА Сметана 10%, Hortex Мексиканская Смесь, Котлеты куриные. Abendessen: Оливковое Масло, Азбука Вкуса Морской Гребешок. Snacks/Sonstiges: Виктория Филе Масляной Рыбы г/К, Банан, Чай с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ole4ka888's Gewichtsverlauf
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