Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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100,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 140,45g.
Frühstück: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Mittagessen: Хлеб Черный, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Красное Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Помидор Соленый, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем. mehr...
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konstantes Gewicht
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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