elsyanca's Notizen, 07 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019

58 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2019:

824 kcal

Fett: 17,07g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 121,18g. Frühstück: Kebab. Mittagessen: Nasi Putih. mehr...

2265 kcal

Bewegung: Laufband - 1 Stunde, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


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elsyanca's Gewichtsverlauf