Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 113,06g | Kohlh: 109,79g.
Frühstück: Nutrex CLA, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Mittagessen: Алтайская Сказка Крупа Полба , Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленые Оливки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мидии. Snacks/Sonstiges: Брокколи, Голубика, Яичный Белок, Яйцо. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Chebanapp2727's Gewichtsverlauf
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