Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 66,67g.
Frühstück: Молочная Страна Сгущёнка с Какао, Кофе с Молоком и Сахаром, Тёма Биотворог Классический. Mittagessen: Сыр Маасдам, Тыквенный Суп. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Обычные Блины. Nachtmahl: Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Му-У Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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evgeniya150486's Gewichtsverlauf
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