Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2606 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 155,46g | Kohlh: 281,10g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Сыр Маасдам, Green Ray Пикантное Лечо Натуральное, Огородников Лечо Болгарское, Шарлиз Пастила, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Штрудель с Творогом. mehr...
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konstantes Gewicht
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