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Na een lange loop... :-)
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71,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2908 kcal
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Fett: 158,27g | Eiw: 129,32g | Kohlh: 229,96g.
Frühstück: Panos Chocoladekoek, Panos Boterkoek met Rozijnen. Mittagessen: Groentemix, Iglo Spruitjes met Spek, Delhaize Vissaus, Broccolipuree, Gebakken of Geroosterde Zalm. Abendessen: Delhaize Macaroni met Ham en Kaas, Dessert Taartje. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Clean Protein Bar Strawberry Yoghurt, Delhaize Magere Melk. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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mvereecken's Gewichtsverlauf
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