Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 23,79g | Eiw: 27,02g | Kohlh: 57,68g.
Frühstück: Морковь, Жареное Яйцо. Mittagessen: Морковь, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ласковое Лето Йогурт Питьевой 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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