Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 67,78g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 160,51g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Красные Помидоры, Сухари, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красное Яблоко, Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|