Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 49,76g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 173,06g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Корица, Зеленое Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Суп Фо Бо. Abendessen: Суп Фо Бо. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Фундук Фундук. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Alina5987's Gewichtsverlauf
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