Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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90,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 108,27g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 12,75g.
Mittagessen: 羊肉, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 韓式泡菜, Kirkland 冷壓初榨椰子油, Kirkland 科克蘭無鹽奶油, 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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beaybaga's Gewichtsverlauf
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