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nyoba nambah BB sudah g ocd tp tetep hitung kalori.. olah raga juga udah di kurangi..
tapi kalo terbiasa ocd dan berhenti rasanya di perut n badan g enak bgt.
1bulan ini nyoba ocd 6jam dan tanpa hitung kalori.. bisa naik apa g y kira2??. ☺🙂
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47 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 196,57g.
Frühstück: Telur Rebus, Kopi. Mittagessen: Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Singkong. Snacks/Sonstiges: Sirup, Bakpia, Singkong Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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novita maulidia's Gewichtsverlauf
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