Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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83 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 19,58g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 63,47g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Tirolez Creme de Ricota, Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gioavilacanuto's Gewichtsverlauf
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