Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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100,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 186,54g.
Frühstück: Kaffee, Milsa Dessert Kirsche. Abendessen: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Combino Penne Rigate, Sondey Captain Rondo. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Kaffee. mehr...
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3124 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Putzen - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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struppi_lego's Gewichtsverlauf
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