Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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69 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 19,97g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 46,80g.
Mittagessen: Indomaret Kacang Bumbu, Kem Chicks Sayur Toge, Chicken Breast, Tropicana Slim Beras Merah. mehr...
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2425 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 29 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 56 Minuten, Handball - 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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CindyTanrim's Gewichtsverlauf
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