Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 95,55g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 19,38g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Маасдам, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Велком Колбаса Сырокопченая, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Good Food Миндаль Сушеный, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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svkrish's Gewichtsverlauf
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