Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
|
76,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 45,04g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 145,52g.
Frühstück: Home Fries, Scrambled Egg . Abendessen: Fresh Spinach Pasta (Cooked) , Parmesan Cheese (Hard) , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cherry Tomatoes, Mushrooms , Fresh Spinach Pasta . mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LMR9301's Gewichtsverlauf
|