Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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95 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 12,30g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 19,00g.
Frühstück: BA تفاح وقرفه. Mittagessen: صدر دجاج مسلوق صدر دجاج مسلوق. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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tema.zx's Gewichtsverlauf
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