Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 109,79g.
Frühstück: Herbalife NRG, Herbalife Cell-U-Loss, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Tempe Orek, Martabak Telur. Mittagessen: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Orek, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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anissarabani's Gewichtsverlauf
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