Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 35,62g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 93,82g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебец, Санта Бремор Антарктик Криль. Mittagessen: Фасоль (Консервированная), Хлеб Бородинский, Куриный Рулет, Тушеные Овощи, Кускус (Вареный). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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