Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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211 kcal
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Fett: 2,21g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 27,04g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Milho Verde Cozido. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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12Georgete's Gewichtsverlauf
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