Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
|
54,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 82,01g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 167,25g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Mittagessen: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Bravolli Кускус. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Патриот Продукт Печенье Овсяное Изюминка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Зефирюшки Воздушный Зефир, Сахар, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Княгинино Молоко 3,2%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пятерочка Яблоко Голден, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|