Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 93,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2723 kcal
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Fett: 121,28g | Eiw: 269,19g | Kohlh: 125,86g.
Frühstück: Parmalat Latte Intero, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Proteinpancake, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Coop Farina 00, Coop Zucchero di Canna Integrale, Acqua, Sale. Mittagessen: Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef. Abendessen: Roast Beef, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Grana Padano Grana Padano, Uovo Strapazzato, Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Mandorle Sgusciate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Steven096's Gewichtsverlauf
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