Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 38,69g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника. Mittagessen: Помело, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тёма Мясное Пюре Телятина. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Б.Ю. Александров Сырок 5%, SPAR Кекс Апельсиновый. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|