Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 31,65g | Kohlh: 109,56g.
Frühstück: Setra Паштет Куриный , Лаваш Тонкий. Mittagessen: Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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