Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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94,9 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2410 kcal
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Fett: 87,28g | Eiw: 142,09g | Kohlh: 229,87g.
Frühstück: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое, Delicados Nachos. mehr...
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2332 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 2 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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