Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 21,79g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 116,51g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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volkovatv85's Gewichtsverlauf
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