|
после отдыха... кабзда
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 45,51g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 181,21g.
Frühstück: Милка Тук, Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Бри, Черемушки Хлеб Зерновик. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Тортилья, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|