Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1084 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 74,85g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Сыр Российский, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Кофе (Растворимое), Campina Сливки Порционные. Mittagessen: Воложка Рис Краснодарский, котлетки, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Яблоко Зеленое, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Snacks/Sonstiges: Флаксы, Банан, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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