Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Сыр Российский, Помидоры, Вареное Яйцо, Поджаренный Лаваш. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Мойва, Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Щебекинская Макароны. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Хлеб Черный, АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Первый Мясокомбинат Говядина Московия. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Musehka's Gewichtsverlauf
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