Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 163,46g.
Frühstück: Fleischkäsebrötchen. Mittagessen: Halbes Hähnchen, Aldi Schokoriegel, Gemischter Salat mit Dressing, Weizenbrötchen. Abendessen: Orangen. Snacks/Sonstiges: Augustiner Lagerbier Hell, Möhren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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