Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 137,96g | Eiw: 122,32g | Kohlh: 28,41g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сырники с Льняной Мукой 1, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 20%. Abendessen: Здоровая Еда Сыр Чечил "Сочинский", Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени с Кожей, Жареная Говядина с Луком на Сливочном Масле, Пюре из Цветной Капусты, Beerka Анчоус. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Annoushkau's Gewichtsverlauf
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