Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 92,35g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 202,31g.
Frühstück: 즉석떡볶이, 캐첩과 또는 겨자바른 프랑크푸르트 또는 핫도그빵. Mittagessen: CU 안동식 찜닭 ball 주먹밥, CU the 부드러운 치킨포테이토 샌드위치, 농심 신라면 작은컵. Abendessen: 부추무침, 불족발, 크라운 쿠크다스 커피, 삼립 꿀호떡 (57g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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