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5 hari berlalu , cuma berkurang 5 ons , ya drpd nambah siy , semangattttttt
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54,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 8,83g | Eiw: 25,26g | Kohlh: 69,58g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Apel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sakurakori02's Gewichtsverlauf
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