Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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41,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 12,15g | Eiw: 26,38g | Kohlh: 120,20g.
Frühstück: 安井 红糖馒头, 豆浆. Mittagessen: 红烧鱼, 红烧豆腐, 素炒西兰花, 米饭. Snacks/Sonstiges: 柚子. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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5426496649426's Gewichtsverlauf
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