debyslandia's Notizen, 08 Feb 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019

78 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 21 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2019:

269 kcal

Fett: 19,77g | Eiw: 17,08g | Kohlh: 4,29g. Frühstück: Nobleza Gaucha Yerba Mate. Mittagessen: Morcilla. Abendessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Ligth. mehr...

2146 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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