Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 162,19g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Скумбрия Запеченная, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Abendessen: Био Баланс Биокефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Яблоко, Оладьи на Кефире. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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IrinaDonets's Gewichtsverlauf
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