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식욕이란것이 폭발한다.
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56,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 112,63g.
Frühstück: 투썸플레이스 마스카포네 티라미수, 토마토, 시금치나물, 삶은 계란, 야채죽. Mittagessen: 새우 튀김, 오징어 튀김, 혼합 샐러드 채소, 토마토, 프로닭 닭가슴살스테이크 갈비맛. Abendessen: 서울우유 생크림, 스타벅스 (Starbucks) 프리타타 베리 팬케이크. Snacks/Sonstiges: 당근. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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