Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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133,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 169,70g.
Frühstück: Aldi Gegrilde Kipfilet, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Becel Light, Bruin Bolletje. Mittagessen: AH Ravigottesaus, AH Gebakken Kibbeling, AH Scharrel-Ei Salade, AH Pistolet Bruin. Snacks/Sonstiges: Pepsi Cola, Tompoes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Twinkel 2018's Gewichtsverlauf
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